Инфракрасная сауна. Оздоровительный центр Sun Vita.

Оцените материал
(1 Голосовать)
Инфракрасная сауна Инфракрасная саунаafishko.kz

 

 

   

  

 

 

Оздоровительный центр Sun Vita приглашает посетить инфракрасную сауну.

Польза ИК-сауны.

При нахождении на солнце мы чувствуем приятное тепло, под воздействием которого мышцы расслабляются, одновременно активизируются обменные процессы. Это воздействие обусловлено инфракрасной частью солнечного излучения. Именно так и работают инфракрасные сауны: излучаемые волны почти не нагревают воздух, воздействуя на наше тело напрямую и нагревая именно его (а еще стены и другие предметы в зоне их действия).

Волны прогревают кожу глубоко — на 4-5 см. Прогреваются такие глубокие слои, которые в любых других условиях не затрагиваются. При этом температурный режим щадящий: температура в кабинке держится в пределах 43-50°С. При этом кислород не выжигается, жесткого излучения нет, так как нет печи. Вместо печи стоят излучатели.

В результате воздействия инфракрасных лучей разогреваются кости, связки, кожа и мышцы, кровь движется быстрее, перенося большее количество питательных веществ. Все это приводит к тому, что чувствуете вы себя лучше, уходит нервное напряжение и усталость, восстанавливаются силы.

Все это приводит к повышению температуры тела примерно до 38,5°С. В результате начинается обильное выделение пота. Причем по результатам клинических исследований пот, выделяемый в инфракрасной сауне, содержит в 4 раза больше твердых частиц (20% против 5%), чем в других банях, т.е. очищение более быстрое.

Посещение инфракрасной сауны позволяет быстрее восстанавливаться после тяжелых физических нагрузок. Из мышц быстрее выводится молочная кислота, образующаяся при повышенных нагрузках. После мягкого разогрева лучше двигаются суставы, они практически перестают болеть и эффект ощущается на протяжении нескольких дней (если не перемерзнете потом). Позитивное влияние инфракрасная сауна оказывает на тех, кто страдает от болей в спине: боли становятся не такими сильными, увеличивается подвижность позвоночника.

При регулярном посещении также снижаются менструальные боли (посещение во время месячных запрещены из-за возможности кровотечения).

Так как атмосфера в инфракрасной сауне более мягкая, такие процедуры могут принимать те, кому традиционные бани противопоказаны: люди с повышенным давлением, имеющие проблемы с сердечнососудистой системой. После процедуры давление снижается, а регулярное расширение/сужение сосудов из-за нагревания/остывания восстанавливает эластичность кровеносных сосудов, тренируя их. Активное выведение токсинов, в том числе холестерина, препятствует образованию склеротических бляшек. Общее состояние значительно улучшается.

Инфракрасное излучение оказывает также успокаивающее воздействие: улучшается сон, человек становится более спокойным, легче переносятся стрессовые ситуации.

Можно посещать инфракрасную сауну и для улучшения состояния при некоторых кожных заболеваниях. Однозначно положительно воздействует эта процедура на кожу с угрями. После посещения уходит воспаление, при регулярном использовании (1-2 раза в неделю) можно вообще от них избавиться.

Важно! При наличии любого заболевания посещение инфракрасных саун возможно только после консультации с врачом.

Есть еще один положительный момент в посещении инфракрасных саун: из-за активного потоотделения наблюдается стойкий антицеллюлитный эффект и снижение веса. При соблюдении правильного режима питания и достаточной физической нагрузке, похудение может стать значительным. По разным данным за сеанс (20-30 минут) теряется от 400 до 800 ккал (за час бега – 450 ккал). Однако рассматривать инфракрасные сауны как самостоятельное средство для похудения нельзя: только комплекс из правильного питания, достаточной физической активности и инфракрасных процедур может дать устойчивый и значительный эффект. Но, если хотите похудеть и оздоровиться, ходите в инфракрасную сауну.

 

 

 


Предварительная запись и справки по телефонам: +7 7142 75 50 10, +7 777 89 89 097

Оздоровительный центр Sun Vita.

Адрес: г. Костанай, ул. 6 Костанайская 23/3

 

Прочитано 2832 раз Последнее изменение Понедельник, 02 апреля 2018 19:34
Опубликовано в Акции
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии

Объявления

  • Әлдермештің Әлмандары
    Әлдермештің Әлмандары "Әлдермештің Әлмандары" комедия, Т. Маннуллин Қоюшы режиссер: Батрыбек Шамбетов Қоюшы суретші: Киiм әрлеушi: Смотреть расписание…
  • Бұртима
    Бұртима "Бұртима" ертегi, М. Супонин Қоюшы режиссер: Батрыбек Шамбетов Қоюшы суретші: Е. Қасымбек Киiм әрлеушi: А.…
  • Тапқыр достар
    Тапқыр достар "Тапқыр достар", ертегі, Абылай Мауданов Режиссер: Дос Құбаш Суретші: Маралбек Нұрмаханов Смотреть расписание спектаклей Областного…
  • Как разместить информацию о вашем развлекательном бизнесе на Афишко бесплатно?
    Как разместить информацию о вашем развлекательном бизнесе на Афишко бесплатно? Афишко.кз приглашает к сотрудничеству! Собирая полезную для вас информацию о культурных и развлекательных событиях Костаная,…
  • Комедия "Періштелер әзілі"
    Комедия "Періштелер әзілі" "Періштелер әзілі" комедия, Ольга Степанова Қоюшы режиссер: Оразалы Аржаркын-Сарсенбек Қоюшы суретші: Курмангазы Каржанов Киiм әрлеушi:…
Работа в Казахстане

Кинопремьеры

  • Банши Инишерина
    Банши Инишерина История двух друзей, которые вступают в конфликт на отдалённом ирландском острове. Арман 3D - ZODIAC Cinema - Смотреть расписание: Арман…
  • М3ГАН
    М3ГАН 10-летняя Кэди вместе с папой и мамой попадает в автоаварию. Родители погибают, а девочка отправляется жить к тёте Джемме — …
  • Моя пиратская свадьба
    Моя пиратская свадьба Дарси и Том готовятся к роскошной свадьбе на острове. Им немного досаждают мама жениха и бывший невесты. Но вскоре пара…
  • Zero
    Zero Баглан, участник популярной вокальной группы «Жігіттер», живет нормальной жизнью, много выступает, общается с друзьями, заботится о своей семье. В один…
  • Изумительный Морис
    Изумительный Морис У кота Мориса есть два таланта: говорить и проворачивать аферы. Путешествуя с говорящими грызунами из города в город, он каждый…
  • Моя большая казахская семья: Операция Бажухи
    Моя большая казахская семья: Операция Бажухи Беркут проигрывает в казино отчий дом, но должен вернуть его обратно до приезда родителей. В этом ему помогут бажалар Майкл,…
  • Клаустрофобы: Квест с того света
    Клаустрофобы: Квест с того света Студентка криминологии Хлоя приходит в себя в морге. Вместе со своим парнем, младшим братом и другими незнакомцами ей приходится участвовать…

Сейчас 214 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте